Régulièrement, après les séances, les pratiquant.e.s aiment à partager leurs sensations et émotions. Cela est toujours resté informel et privé, juste au sein du groupe présent.
Vos retours sont précieux et cet espace est là pour cela.
Que ce soit après une séance ou plusieurs années de pratique, il est toujours enrichissant d'échanger sur les sensations perçues.
Tous les sujets sont bons à aborder :
- La pratique
- la pédagogie
- Les relations au sein du groupe
Alors à vos claviers et merci d'avance.
3 messages.
a écrit le 10 septembre 2025
à
7h58
Après 5 ans de pratique le TAI CHI fait partie de mon quotidien . Sérénité et méditation en sont les bienfaits . Le rajout du Qi Gong il y a 3 ans a été un complément bénéfique tant les 2 pratiques sont liées .Ensemble ils m'apportent équilibre corporel et intérieur , énergie . L'accompagnement bienveillant de notre prof Guillaume et sa bonne humeur y sont pour beaucoup ! Vive la rentrée !!
a écrit le 8 octobre 2024
à
13h58
J'ai découvert le Qi gong, il y a deux ans, et depuis je ressens le besoin de continuer dans cette voie. Je n'imaginais pas tous les bienfaits que cette pratique pouvait apporter. En une seule séance, les bénéfices sont palpables : apaisement, regain d'énergie et la sensation d'habiter vraiment son corps !
Moi qui ai du mal à méditer (de façon immobile), je trouve aussi dans cette pratique un moyen de méditer en mouvement.
Et puis on a un super prof ! La passion de Guillaume est communicative !
a écrit le 11 juillet 2024
à
14h18
Une année de cours de Qi Gong se termine et vivement la reprise !
Cette pratique régulière apporte légèreté, concentration, permet d'améliorer d'autres activités sportives car ce qui s'apprend durant les séances favorise l'amélioration de nos postures dans la vie courante.
Grâce à Guillaume toujours inventif et attentif !